Nuova opportunità gratuita grazie all’Assessorato alle Politiche Giovanili del Comune di Albano Laziale. Un ciclo di 4 appuntamenti sulle emozioni condotti online, sulla piattaforma Zoom, da Virginia Vandini
Albano Laziale – Le emozioni sono il centro delle nostre esperienze quotidiane, ma saperle riconoscere e gestire è essenziale per migliorare la qualità della vita. Per aiutare i giovani a sviluppare queste competenze fondamentali, dal 27 gennaio 2025 partirà il corso gratuito “Gestire le Emozioni per il Benessere Personale”, organizzato dall’Assessorato alle Politiche Giovanili di Albano Laziale.
📅 Dettagli del corso
- Quando: Ogni lunedì, dal 27 gennaio al 17 febbraio 2025.
- Orario: Dalle 18:00 alle 20:00.
- Dove: Online, sulla piattaforma Zoom.
🌟 Cosa imparerai?
Con la guida della dott.ssa Virginia Vandini, Sociologa e Supervisor Counselor, il corso si concentra su:
✅ Riconoscere e identificare le emozioni.
✅ Comprendere i pensieri che influenzano il nostro stato emotivo.
✅ Regolare le emozioni per affrontare con serenità le sfide della vita.
🎯 A chi è rivolto?
L’iniziativa è dedicata ai giovani fino ai 35 anni, con l’obiettivo di offrire strumenti pratici per il proprio benessere personale e relazionale.
✉ Come partecipare?
Iscriverti è semplice e gratuito!
- Email: Scrivi a [email protected].
- WhatsApp: Invia un messaggio al 347 004 0857.
Non perdere questa opportunità per investire su te stesso e acquisire competenze utili per la tua crescita personale.
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